GHK-Cu (Copper Peptide)

Snabbfakta

• Klass: peptid, koppartripeptid Gly-His-Lys·Cu²⁺ (403,9 Da) · Halveringstid: kort; inte fastställd för subkutan injektion
• Administrering: subkutant 1 gång per dag eller topikalt på huden
• Kurlängd: 4–12 veckor · PCT: krävs inte
• Nivå: från nybörjare · Kvinnor: ja, samma dos
• Hållbarhet blandad: 3–4 veckor i kyl; blå lösning är normalt
• Status: icke-godkänt läkemedel, inte dopningsklassat, inte på WADA-listan

Vad är GHK-Cu?

GHK-Cu är tripeptiden glycyl-L-histidyl-L-lysin bunden till en kopparjon – därav namnen kopparpeptid, koppar peptid eller kort ghk. Peptiden är kroppsegen: den isolerades ur human plasma 1977 av Pickart och medarbetare och finns också i saliv och urin. Halten i blodet sjunker med åldern – ofta citerat: cirka 60 % mellan 20 och 60 år – vilket är utgångspunkten för hud- och läkningsforskningen. Sekvensen GHK finns dessutom i kollagenets α2-kedja; tanken är att den frigörs ur skadad vävnad som en reparationssignal. Den används inte som läkemedel men förekommer i kosmetika (krämer och serum på 1–3 %) och säljs som forskningspeptid. Den blå färgen kommer från kopparkomplexet och är normal.

Så verkar GHK-Cu i kroppen

GHK har hög affinitet för koppar(II) och verkar som ett komplex. I hudceller stimulerar det syntesen av kollagen I och III, elastin och glykosaminoglykaner, reglerar både metalloproteinaser och deras hämmare – uppbyggnad och nedbrytning av bindväv – lockar immun- och endotelceller till sårområdet och stödjer fibroblasternas funktion. Pickart och Margolina beskriver dessutom att GHK påverkar uttrycket av tusentals gener kopplade till läkning, antioxidantförsvar och dämpning av inflammatoriska signalvägar som NF-κB, med minskat TNF-α och IL-6 i modellerna.

GHK-Cu är en signalpeptid utan hormonell verkan: den påverkar varken testosteron, tillväxthormon eller blodsocker och krockar inte med kur eller PCT. Riskprofilen är lokal – rodnad, sveda och blåaktig missfärgning vid stickstället – samt klåda hos känsliga och rapporterad värmekänsla eller blodtrycksfall. Halveringstiden subkutant är inte fastställd; dosering en gång per dag är praxis.

Dosering och protokoll

Topikalt har forskningen gjorts med krämer och serum på 1–3 %; subkutant finns bara praxis. Kunskapsbanken har angett 200–400 µg per dag, produktsidan 1–2 mg per dag, och GLOW/KLOW ger 1,25 mg per dos. Spann, inga rekommendationer:

Med 100 mg i 3 ml BAC-vatten (33,3 mg/ml) är 1 mg bara 3 enheter; 10 ml ger 10 mg/ml och 1 mg = 10 enheter – se blandningsguiden och guiden om läkningspeptider.

Biverkningar och blodprov

Lokala reaktioner rapporteras oftast, och kopparpeptiden ger fler av dem än de andra läkningspeptiderna:

• Rodnad, sveda, knöl eller blåaktig missfärgning vid stickstället – vanligast; rotera, rumstempererad lösning
• Hudreaktion, klåda – mindre vanlig; byt ställe, sluta vid utbredd reaktion
• Trötthet, yrsel vid högre doser – anekdotiskt
• Blodtrycksfall, värmekänsla – rapporterat; injicera sittande första gångerna

Inget blodprov mäter effekten av GHK-Cu, och peptiden påverkar inte könshormoner, lever eller blodsocker, så en kurpanel enligt blodprovsguiden tolkas som vanligt. Kopparn i 2 mg GHK-Cu är cirka 0,3 mg – mindre än ett normalt dagligt kostintag. Mät det du är ute efter med foton i samma ljus. Känd cancer, graviditet och amning: avstå, data saknas.

Vad forskningen visar

Den klassiska cellstudien är Maquart m.fl. (1988): i fibroblastkulturer stimulerade GHK-Cu kollagensyntesen vid mycket låga koncentrationer utan att cellantalet ändrades. Pickart, Vasquez-Soltero och Margolina (2015) sammanfattar hudforskningen: GHK-Cu stimulerar både syntes och nedbrytning av kollagen och glykosaminoglykaner och lockar immun- och endotelceller till sårområdet. I Pickart och Margolina (2018) läggs gendata till: ökad kollagen-, elastin- och glykosaminoglykansyntes, kärl- och nervutväxt och förbättrad vävnadsreparation i hud, lunga, ben, lever och magslemhinna – i cell- och djurmodeller. Små kosmetiska humanstudier med kräm visar förbättrad hudstruktur.

Begränsningen: nästan all data är in vitro, på djur eller med kräm. Injicerat GHK-Cu saknar kontrollerade humanstudier, och ingen dos-responsdata säger vad 1 eller 2 mg subkutant per dag gör. Hudeffekten är bäst belagd; senor och leder är en extrapolation.

Fungerar bra med

• BPC-157 – GHK-Cu för hud och kollagen, BPC-157 för sena och slemhinna; kombinationen i GLOW och KLOW.
• Kollagen – oralt kollagen ger råmaterial medan peptiden ger signalen.
• Retinol – två olika vägar till hudförnyelse; applicera inte samtidigt topikalt.

GHK-Cu i Sverige

GHK-Cu är inte dopningsklassad och finns inte på WADA:s lista, men är ett icke-godkänt läkemedel: försäljning utan tillstånd är säljarens ansvar, eget innehav inte straffbart, privatimport utanför EES förbjuden. I butiken finns den labbtestad per batch som GHK-Cu 100 mg och som 50 mg i GLOW och KLOW. Mer i köpa peptider i Sverige.

Vanliga frågor

Hur många enheter är 1 mg GHK-Cu?

Med 100 mg i 3 ml BAC-vatten (33,3 mg/ml) är 1 mg 3 enheter och 2 mg 6 enheter – svårt att dra exakt. Blanda i 10 ml i stället (10 mg/ml): 1 mg = 10 enheter. Skriv volymen på vialen.

Kan man använda GHK-Cu på huden i stället för att injicera?

Ja – det är så den mesta humanforskningen är gjord, med krämer och serum på 1–3 %. Blandad lösning kan appliceras direkt på huden eller i en parfymfri bas. Kopparkomplexet kan missfärga ljusa textilier; låt det torka in.

Varför är GHK-Cu-lösningen blå?

Kopparjonen. GHK binder koppar och komplexet är blått – pulvret blåaktigt, lösningen klarblå. Det är det normala utseendet och inget tecken på förorening. Grumlig lösning eller färgskifte mot grönbrunt är däremot skäl att kassera vialen.

Hur lång tid tar det innan GHK-Cu syns på huden?

Forumrapporter och de små kosmetiska studierna talar om förändrad hudstruktur efter tre till sex veckor. Ta foton i samma ljus före och varje vecka – det enda sättet att se om något hände. Kontrollerade data på injektion saknas.

GHK-Cu eller GLOW – vad ska man välja?

Enbart hud, hår och ytlig läkning: GHK-Cu som egen vial. Samtidig sen-, muskel- eller ledskada: GLOW ger 50 mg GHK-Cu plus 10 mg BPC-157 och 10 mg TB-500 i samma vial; KLOW lägger till KPV mot inflammation.

Källor

• Maquart FX m.fl. (1988). Stimulation of collagen synthesis in fibroblast cultures by the tripeptide-copper complex glycyl-L-histidyl-L-lysine-Cu2+. FEBS Letters. doi.org/10.1016/0014-5793(88)80509-x
• Pickart L, Vasquez-Soltero JM, Margolina A (2015). GHK Peptide as a Natural Modulator of Multiple Cellular Pathways in Skin Regeneration. BioMed Research International. doi.org/10.1155/2015/648108
• Pickart L, Margolina A (2018). Regenerative and Protective Actions of the GHK-Cu Peptide in the Light of the New Gene Data. International Journal of Molecular Sciences. doi.org/10.3390/ijms19071987