Ingefära (Ginger Extract)

Snabbfakta

• Klass: Ört · Halveringstid: N/A
• Administrering: Oral · Daglig
• Kurlängd: Under GLP-1/vid behov
• PCT: krävs inte
• Nivå: från nybörjare · Kvinnor: ja

Verkningsmekanism

Innehåller gingerol och shogaol — anti-emetiska (illamående-hämmande) via 5-HT3-receptorblockering (samma mekanism som receptbelagt Ondansetron/Zofran). Anti-inflammatorisk via COX-2-hämning. Prokinetisk — stimulerar magtömning. PERFEKT under GLP-1-behandling (motverkar illamående och gastropares).

Dosering

• Nybörjare: 250mg/dag
• Medel: 500mg/dag
• Avancerad: 1000mg/dag

Anti-illamående.

Biverkningar

• Aptitpåverkan – låg risk

Fungerar bra med

• Ozempic (7/10) – Ingefära anti-illamående + prokinetisk = PERFEKT GLP-1-tillägg.
• Mounjaro (7/10) – Samma.
• Retatrutide (7/10) – Samma.
• BPC-157 (5/10) – Ingefära + BPC = dubbelt GI-skydd under GLP-1.
• Curcumin (5/10) – Ingefära + Curcumin = dubbel anti-inflammatorisk krydda.

Naturligt anti-illamående (samma mekanism som Zofran). Anti-inflammatorisk. PERFEKT under GLP-1-behandling. 250mg extrakt eller färsk te.