Taurin

Snabbfakta

• Klass: Aminosyra · Halveringstid: N/A
• Administrering: Oral · Daglig
• Kurlängd: Kontinuerlig (obligatorisk under Clen)
• PCT: krävs inte
• Nivå: från nybörjare · Kvinnor: ja

Verkningsmekanism

Sulfonsyra-aminosyra med bred fysiologisk effekt: stabiliserar cellmembraner, reglerar kalciumtransport (hjärta), antioxidant, stödjer gallsyraproduktion (fettabsorption). Clenbuterol TÖMMER taurin → kramper. Taurin-brist kopplad till hjärtproblem. 2023-studie: taurintillägg förlängde livet hos möss med 12%.

Dosering

• Nybörjare: 1g/dag
• Medel: 2g/dag
• Avancerad: 3g/dag

Krampprevention.

Biverkningar

Inga betydande biverkningar vid normal dos.

Fungerar bra med

• Clen (9/10) – Taurin OBLIGATORISKT under Clen — Clen tömmer taurin → kramper.
• Magnesium (5/10) – Taurin + Magnesium = elektrolyt + cellmembranstöd.
• Elektrolyter (5/10) – Taurin del av komplett elektrolytbalans.

OBLIGATORISKT under Clenbuterol (förebygger kramper). Hjärtskydd. Anti-aging (12% livsförlängning i möss). 1–3g/dag. Billig och säker.