Selank

Snabbfakta

• Klass: Neuropeptid, tuftsin-analog · Sekvens: Thr-Lys-Pro-Arg-Pro-Gly-Pro · Molekylvikt: 751,9 Da
• Halveringstid: kort · Administrering: Intranasal eller subkutan · 1–2 ggr/dag
• Kurlängd: 10–14 dagar, cyklas
• PCT: krävs inte
• Nivå: från nybörjare · Kvinnor: ja
• Hållbarhet blandad: 3–4 veckor i kyl

Vad är Selank?

Selank är en syntetisk heptapeptid byggd på tuftsin – ett kroppseget fragment ur antikroppen IgG som aktiverar immunceller – med svansen Pro-Gly-Pro påhängd för att molekylen ska nå hjärnan innan den bryts ned. Peptiden kommer ur samma ryska forskningsmiljö som Semax och är i Ryssland registrerad som ångestdämpande läkemedel i nässprayform. På forumen heter den "selank peptid", "selank nässpray", "tuftsin" eller "ångestpeptiden" – den lugnande halvan av paret där Semax är den aktiverande: Selank lugnar, Semax fokuserar. Selank är inte godkänd i EU och säljs som forskningspeptid i vialer om 10 mg.

Så verkar Selank i kroppen

Selank har ingen receptor i vanlig mening utan verkar genom flera parallella system. Bäst belagt är enkefalinerna, kroppens egna opioidpeptider som dämpar stressreaktioner: Selank hämmar enzymerna som bryter ned enkefalin, så att nivåerna hålls uppe längre. Det andra systemet är GABA – samma bromssystem som bensodiazepiner förstärker – där Selank i råtthjärna ger ett genuttrycksmönster som liknar GABA:s eget, tolkat som modulering snarare än direkt receptorbindning. Därtill rapporteras effekter på BDNF i hippocampus, serotoninomsättningen och, via tuftsinarvet, immuncellerna.

Kombinationen ger profilen ryska kliniker beskriver: mindre oro utan dåsighet, beroende eller minnespåverkan. Peptiden bryts ned snabbt, och i djurstudier syns förändringar i genuttrycket inom en till tre timmar – därav daglig dosering i korta kurer. Riskprofilen är mild: ingen hormonell verkan, inget som belastar lever eller blodbild, men en del upplever trötthet eller lätt yrsel på högre doser.

Dosering och protokoll

I vår dokumentation och på forumen används korta kurer med låg dos:

Vialen om 10 mg blandas med 3 ml bakteriostatiskt vatten till 3,33 mg/ml: 0,25 mg är då 7–8 enheter på insulinsprutan och 0,5 mg 15 enheter. Mot oro och sömn läggs dosen ofta på kvällen. Steg för steg i blanda peptider med BAC-vatten.

Biverkningar och blodprov

Vår dokumentation anger inga betydande biverkningar vid normal dos, och det som finns publicerat är sparsamt: irritation i näsan vid intranasal användning samt trötthet eller lätt yrsel hos vissa på högre doser. Beroende, abstinens eller minnespåverkan är inte rapporterat i de ryska studierna. Eftersom västerländska humanstudier saknas kan ovanliga biverkningar vara okända.

Några särskilda blodprov finns inte: Selank påverkar inte testosteron, östradiol, lever eller blodbild och krockar inte med kur, PCT eller aromatashämmare. Under en steroidkur gäller den vanliga panelen i blodprov under och efter kur. Den som behandlas för ångest med läkemedel bör inte lägga till Selank på egen hand.

Vad forskningen visar

Hos patienter med ångestsyndrom fann Zozulya m.fl. (2001) att enkefalin bröts ned betydligt snabbare i blodet vid generaliserat ångestsyndrom än vid panikångest, och att Selank dosberoende hämmade nedbrytningen i plasma – gruppens förklaring till den ångestdämpande verkan. Hos råtta analyserade Volkova m.fl. (2016) 84 gener kopplade till signalöverföring i frontala cortex efter 300 µg/kg Selank respektive GABA: 45 gener ändrade uttryck efter en timme och 22 efter tre timmar, och förändringarna efter Selank korrelerade positivt med dem efter GABA. I en klinisk jämförelse av Medvedev m.fl. (2015) fick 30 patienter med ångestsyndrom bensodiazepinen fenazepam ensamt och 40 patienter fenazepam plus Selank: tillägget gav snabbare effekt på Hamiltonskalan och minskade bensodiazepinens dåsighet och minnespåverkan, både under behandlingen och efter utsättningen.

Begränsningarna: humanstudierna är ryska, små, delvis öppna och gjorda på patienter med diagnostiserad ångest, inte på friska som vill hantera stress, och inget är replikerat i västerländska placebokontrollerade studier.

Fungerar bra med

• Semax – Selank på kvällen mot oro, Semax på morgonen för fokus.
• L-Theanine – två lugnande mekanismer utan sedering.
• Ashwagandha – Selank akut, ashwagandha för den långsiktiga stresshanteringen.
• TA-1 – två peptider med immunmodulerande verkan.
• Magnesium – djupare avslappning och bättre sömn ovanpå Selank.

Selank i Sverige

Selank omfattas inte av dopningslagen – det är varken anabol steroid, testosteron eller tillväxthormon – men är ett icke-godkänt läkemedel i EU: innehav för eget bruk är inte straffbart, försäljning kräver tillstånd och privatimport från land utanför EES är förbjuden. I butiken finns Selank 10 mg från PEPTIFY, labbtestad per batch (HPLC + MS) med analyscertifikat på produktsidan. Reglerna i detalj i köpa peptider i Sverige.

Vanliga frågor

Gör Selank mig trött? Inte i studierna – oron minskar medan vakenhet, reaktionstid och minne lämnas i fred, och hos Medvedev minskade Selank till och med bensodiazepinens dåsighet. Enstaka användare rapporterar ändå trötthet eller lätt yrsel på högre doser; i så fall lägsta dosen, på kvällen.

Är Selank beroendeframkallande? Beroende, abstinens eller toleransutveckling är inte rapporterat i de ryska studierna, och mekanismen – skydd av kroppens egna enkefaliner och modulering av GABA – skiljer sig från bensodiazepinernas direkta receptorbindning. Långtidsdata saknas dock, så kurerna hålls korta.

Hur många enheter på insulinsprutan är 0,25 mg Selank? Med 10 mg i 3 ml BAC-vatten är styrkan 3,33 mg/ml. 0,25 mg är 0,075 ml, alltså 7–8 enheter på en spruta med 100 enheter per ml; 0,5 mg är 15 enheter. Sprutan är graderad i steg om två enheter, så dra till 8.

Hur snabbt verkar Selank mot oro? Snabbt, om den verkar: i djurstudierna syns förändringar i genuttrycket inom en timme, och användare beskriver ett lugn samma dag. Effekten på sömn och stresstålighet beskrivs byggas upp över kuren på 10–14 dagar. Märker du ingenting efter en hel kur är det ett svar.

Selank eller Semax – vad är skillnaden? Selank när problemet är oro, stress, spänning eller sömn; Semax när du vill ha fokus, arbetsminne och driv. De verkar i olika system – enkefalin och GABA respektive BDNF och monoaminer – och kombineras ofta, men kör en i taget första gången så att du vet vad som gör vad.

Källor

• Zozulya AA m.fl. (2001). The Inhibitory Effect of Selank on Enkephalin-Degrading Enzymes as a Possible Mechanism of Its Anxiolytic Activity. Bulletin of Experimental Biology and Medicine. doi.org/10.1023/A:1017979514274
• Volkova A m.fl. (2016). Selank Administration Affects the Expression of Some Genes Involved in GABAergic Neurotransmission. Frontiers in Pharmacology. doi.org/10.3389/fphar.2016.00031
• Medvedev VE m.fl. (2015). Optimization of the treatment of anxiety disorders with selank. Zhurnal nevrologii i psikhiatrii im. S.S. Korsakova. doi.org/10.17116/jnevro20151156133-40